Neues Lauftraining für Erwachsene

Ab Mittwoch, den 20. März, bietet das TriTeam Siegeralnd ein Lauftraining für Erwachsene an.

Zeiten
mittwochs von 16:30 Uhr bis 17:30 Uhr am Löhrtor Schwimmbad, Löhrtor 15, Siegen. Treffpunkt vor dem Haupteingang, gelaufen wird Richtung Sieg-Arena

freitags
von 15:30 Uhr bis 17:00 Uhr in Buschhütten an der Turnhalle, Buschhüttener Straße 91, Kreuztal-Buschhütten

samstags von 11:00 Uhr bis 12:00 Uhr in Ferndorf am Sportplatz, Ziegeleistraße / Höhstraße, Kreuztal-Ferndorf

Zielgruppe: Laufanfänger oder Personen mit wenig Lauferfahrung.

Laufumfang: zunächst eine halbe Stunde laufen und zwischendurch gehen.

Ziel: Eine Stunde laufen und sich dabei noch unterhalten können.

Mittelfristig: gemeinsame Teilnahme an Wettkämpfen, z. B. am Firmenlauf oder am Meilenlauf in Langenholdinghausen.